So schaffen Sie ein sichereres und komfortableres Badezimmer

Probieren Sie diese No-Reno-Updates für einen einladenden, aufgeräumten und rutschfesten Raum mit allem, was Sie zum Baden und zur Körperpflege benötigen

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Wannen mit Entspannungsdüsen. Duschen mit massierenden Handbrausen. Beheizte Toilettensitze. Die neuesten Badinnovationen schaffen wohltuende Wohlfühloase. Doch für viele von uns birgt dieser Raum immer noch viele Sicherheitsrisiken, darunter harte Oberflächen und rutschige Böden.

Die Consumer Product Safety Commission berichtet, dass ältere Erwachsene zwischen 2016 und 2020 jedes Jahr allein durch Stürze rund um die Badewanne mehr als 97.000 Verletzungen erlitten haben. Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten, Ihr Badezimmer sicherer und komfortabler zu machen – ohne dass eine Renovierung erforderlich ist.

Ihr Badezimmer sollte ein Gefühl des Wohlbefindens vermitteln, sagt Deborah Rozell, Präsidentin von Innovative Inclusive Design und zertifizierte Aging-in-Place-Spezialistin (CAPS) – aber das kann es nicht, wenn Sie sich beim Navigieren nicht sicher fühlen. Und obwohl es verlockend ist, bei Dusche und Badewanne der Ästhetik den Vorrang zu geben, können Wasser und Fliesen eine rutschige Kombination sein. Ein paar Anpassungen in und um die Badebereiche herum können dazu beitragen, dass Sie Ihre Duschzeit unbeschwerter genießen können.

Sorgen Sie für gute Traktion Stürze sind im Badezimmer ein großes Problem, aber Sie können viel tun, um dieses Risiko zu mindern. Wenn Ihr Dusch- oder Wannenboden rutschig ist, können Sie Produkte verwenden, die den Fliesen Traktion verleihen, sagt Russell Kendzior, Präsident des National Floor Safety Institute (NFSI). Diese mit einer milden Säure hergestellten Lösungen sind keine Beschichtung, sondern ein Peeling, das Sie auf der Oberfläche verwenden, um Schmutz- und Seifenablagerungen aufzulösen und sie mikrozuätzen, wodurch die Rutschfestigkeit verbessert wird. Probieren Sie die rutschfeste Bodenbehandlung SlipDoctors Stone Grip (Amazon, 65 $), die sowohl auf Porzellan und Keramik als auch auf Stein funktioniert.

Wählen Sie außerhalb der Dusche oder Badewanne eine Badematte mit rutschfester Unterseite. Matten mit dickem Flor aus langstapeligen Baumwollgarnen sind besonders weich und saugfähig, wie der rutschfeste Badeteppich Resort Collection von Frontgate (Frontgate, ab 59 $).

Verwenden Sie beim Reinigen des Bodens Produkte, die keine rutschigen Rückstände hinterlassen. Das NFSI testete 17 gängige Produkte und stellte fest, dass überraschenderweise 12 davon Rückstände auf dem Boden hinterließen, die die Traktion beeinträchtigten. Achten Sie daher auf rückstandsfreie Produkte (auf der Verpackung entsprechend gekennzeichnet), wie zum Beispiel Bona’s Hard-Surface Floor Cleaner (Home Depot, 20 $ für 128 Unzen). Wenn Ihre Bodenfliesen rutschig sind, können Sie dasselbe Traktionsprodukt verwenden, das Sie für die Dusche verwenden.

Setzen Sie sich Eine stilvolle Duschbank kann Ihnen beim Baden Halt geben oder einfach nur als Ruhe- und Entspannungsort dienen. Vince Butler, ein CAPS-Bauunternehmer und Mitglied des Remodelers Council der National Association of Home Builders (NAHB), empfiehlt die Invisia-Linie von HealthCraft Products für attraktive Bankoptionen. Sie seien nicht billig, sagt er, aber sie seien außergewöhnlich gut verarbeitet und in verschiedenen Stilrichtungen erhältlich. Der SerenaSeat von Invisia (HealthCraft Products, 450 US-Dollar) lässt sich an der Wand befestigen und zusammenklappen, was bei Nichtgebrauch wertvollen Platz in der Dusche spart, aber einige Bohrungen erfordert. Es gibt auch viele freistehende Duschbänke in verschiedenen Größen und Ausführungen, obwohl viele nicht dem Americans with Disabilities Act (ADA) entsprechen. Butler empfiehlt diese nicht für Personen mit eingeschränkter Mobilität. Aber eine Bank wie der Spa- oder Duschsitz aus echtem Teakholz (Home Depot, 100 $) eignet sich gut als Ablagefläche für Badaccessoires.

Vereinfachen Sie Ihren Wasserhahn Erwägen Sie den Austausch Ihrer Wannen- und Duscharmaturen durch Einhebel-Bedienelemente wie den Dorind Einhand-Einhand-Badewannen- und Duschhahn von Glacier Bay (Home Depot, 199 $). Ein Hebel sei leichter zu greifen als ein Knopf, sagt Rozell, und mit nur einem Griff zur Temperaturregelung seien feinere Einstellungen möglich als mit separaten Griffen für heiß und kalt.

Überdenken Sie Ihren Duschkopf Wenn Sie schon immer einen festen Duschkopf hatten, werden Sie vielleicht die Flexibilität einer Handbrause zu schätzen wissen, die über einen langen Schlauch (achten Sie auf einen mit 59 Zoll) und einen Sprühkopf verfügt. Sie können es freihändig verwenden, wenn der Sprühkopf in einer Halterung auf normaler Duschkopfhöhe ruht, oder als Handbrause, egal ob Sie in der Dusche oder Badewanne stehen oder sitzen. (Bonus: Es eignet sich hervorragend zum Abspülen der Wände oder der Duschtür beim Reinigen.) Für noch mehr Vielseitigkeit wählen Sie ein Modell, das an einer vertikalen Seitenstange nach oben und unten gleitet, sodass Sie es je nach Wunsch anheben oder absenken können Höhe, ohne dass Sie es beim Baden festhalten müssen. Kohlers Awaken 27,25-Zoll-Duschschiebestange (Home Depot, 51 US-Dollar) ist in verschiedenen Ausführungen erhältlich.

Top-Auswahl in ShowerheawdsHier ist ein Blick auf die vier am besten bewerteten Optionen aus unseren Duschkopf-Bewertungen:

Deckenleuchten sorgen für Gesamtbeleuchtung, aber vergessen Sie nicht, die Arbeitsbeleuchtung dort zu platzieren, wo eine bessere Sicht Unfälle verhindern könnte: am Waschbecken, in der Nähe der Toilette und über der Badewanne oder Dusche.

Versuchen Sie es mit dimmbaren oder sogar mehrfarbigen Glühbirnen, sagt Paul Harris, PhD, Sozialpsychologe am Rollins College in Winter Park, Florida. Mit der Philips Hue 100W A21 LED Smart Bulb (Best Buy, 65 $) können Sie die Intensität und Farbe des Lichts anpassen Helles Weiß, wenn Sie sich morgens fertig machen, bis hin zu einem warmen Licht, wenn Sie abends entspannen.

Platzieren Sie Nachtlichter neben der Toilette und dem Waschbecken, um Ihnen die Navigation im Dunkeln zu erleichtern. Wählen Sie Lichter, die eingeschaltet bleiben, statt Lichter mit Bewegungssensor, damit Sie sehen können, wohin Sie gehen, bevor Sie das Badezimmer betreten.

Schubladen und Schränke sollten leicht zu erreichen und zu öffnen sein. Erwägen Sie den Austausch von Knöpfen durch Hebel- oder Stangengriffe und suchen Sie nach Einheiten mit ausziehbaren Regalen. Organizer wie der Lynk Professional Undersink Cabinet Organizer (Lowe's, 59 $) können in Ihre vorhandenen Schränke geschraubt werden.

Machen Sie das Wesentliche leichter zugänglich, indem Sie Gegenstände, die nicht im Badezimmer sein müssen, an einen anderen Ort verlegen. Reinigungs- und Reinigungsmittel nehmen beispielsweise viel Platz ein und Sie verwenden sie wahrscheinlich nicht jeden Tag. Stellen Sie sie stattdessen in einen Abstellraum.

Wenn Sie ein größeres Update durchführen und einen Elektriker mit der Arbeit beauftragen, kann die Installation einer Steckdose in Ihrem Schminktisch dazu beitragen, dass Geräte wie Haartrockner ordentlich untergebracht und vom Wasser ferngehalten werden.

Lagerbereiche sind auch großartige Orte, um persönliche Akzente zu setzen, die nicht im Weg stehen. Stellen Sie eine kleine Pflanze auf ein Regal – eine ZZ-Pflanze (The Sill, 48 $) verträgt minimale Beleuchtung – oder füllen Sie eine Duschablage mit Körperpeelings oder einem gelartigen Lavendel-Tonka Lush Sleepy (Lush, 25 $ für 8,4 Flüssigunzen) auf Füllen Sie den Raum mit einem Duft, den Sie lieben.

Wenn Ihre Toilette älter ist als Mitte der 1990er Jahre, als sich die Wasserschutzbestimmungen für Haushaltstoiletten änderten, ist es möglicherweise an der Zeit, sie zu ersetzen. Sie werden Einsparungen bei Ihrer Wasserrechnung feststellen und können eines auswählen, dessen Größe und Form am besten zu Ihrem Badezimmer und Ihren persönlichen Vorlieben passt. Wenn Sie schon dabei sind, denken Sie darüber nach, einen Haltegriff in der Nähe (und auch in der Dusche) anzubringen.

Wählen Sie die richtige Toilette Viele der am höchsten bewerteten Toiletten in CR kosten zwischen 200 und 400 US-Dollar, einige sind sogar noch günstiger. Es gibt sie als Ein- und Zweimengen-Modelle. (Bei letzterem können Sie zwischen zwei Spülraten wählen, eine niedrigere für flüssige Abfälle und eine höhere für feste Abfälle.) Und sie lassen sich ziemlich einfach austauschen, sagt Chris Regan, leitender Testingenieur bei CR, insbesondere für einen Klempner oder Handwerker.

Es ist eine gute Idee, eine zu wählen, auf der man sich leichter hinsetzen und aufstehen lässt. Diese Modelle werden, wie die beiden unten gezeigten am besten bewerteten Modelle, oft als „Komforthöhe“ bezeichnet und messen zwischen 17 und 19 Zoll vom Boden bis zum Toilettensitz. Längliche Sitze sind in der Regel bequemer als runde, allerdings nimmt eine runde Schüssel weniger Platz ein (hilfreich in einem engen Badezimmer).

Wenn Sie Ihre vorhandene Toilette auf den neuesten Stand bringen möchten, können Sie die Höhe erhöhen, indem Sie den Sitz durch einen höheren ersetzen, z. B. den Hyten Elevated Quiet-Close Elongated Toilet Seat (Wayfair, 100 US-Dollar) von Kohler. Oder platzieren Sie eine Toilettensitzerhöhung – zum Beispiel die Vive Toilet Seat Riser (Amazon, 65 $) – unter dem Sitz, den Sie jetzt haben. Gehen Sie einfach nicht zu hoch: Ihre Fersen sollten beim Sitzen den Boden berühren, sagt Vince Butler, ein Hausbauer.

Top-Tipps für Toiletten Die besten Toiletten aus den Bewertungen von CR können Ihren Toilettengang angenehmer machen. Weitere Optionen finden Sie in unseren Toilettenbewertungen und unserem Kaufratgeber.

Die Tester von CR verwenden Polyethylenkugeln, Schwämme und Farbe, um Abfälle zu simulieren und diese durch transparente Rohrleitungen zu spülen, um die Leistung der Modelle in unseren Bewertungen zu bewerten.

Wägen Sie die Vorteile eines Bidets ab Während der Toilettenpapierknappheit aufgrund der Pandemie entwickelten sich Bidet-Sitze und -Zubehörteile von einer Kuriosität zu einer begehrten Annehmlichkeit. Die Wahrheit ist, dass sie Toilettenpapier nicht vollständig ersetzen sollen. Dennoch hilft Ihnen ein gutes Bidet dabei, viel weniger davon zu verbrauchen – eine Wohltat für Ihr Budget und die Umwelt. Beim Einkaufen werden Sie sowohl Sitze als auch Aufsätze sehen, die Wasser versprühen, um Ihren Hintern zu reinigen.

Bidet-Sitze ersetzen Ihren vorhandenen Toilettensitz und können mechanisch (sie basieren auf dem Wasserdruck, um einen Wasserstrahl nach oben zu leiten) oder mechanisch und elektrisch (mit einer elektrischen Pumpe, um den Wasserstrahl anzutreiben) sein. Einige verfügen sogar über eine Reihe von Funktionen, von denen jedoch nicht alle notwendig sind. Beispielsweise verfügt der Brondell Swash 1000 Advanced Bidet-Toilettensitz (Brondell, 600 $) über einen beheizten Sitz und einen Warmlufttrockner und verwendet warmes Wasser.

Bidet-Aufsätze werden an Ihren vorhandenen Sitz angeschlossen und sind mechanisch, sodass Sie sie nicht anschließen müssen. Einige verfügen über eine Wasserdruckregelung und selbstreinigende Düsen, wie das Luxe Bidet Neo 120 (Amazon, 36 $).

Installieren Sie Haltegriffe Ein Haltegriff neben der Toilette kann Sie unterstützen und ein allgemeines Gefühl von Komfort und Stabilität vermitteln, während Sie sich im Raum bewegen. „Ich nenne sie die Sicherheitsgurte unseres Badezimmers“, sagt Butler. Sie sind auch besser als Toilettenstützstangen – Rahmen, die auf der Toilette ruhen oder freistehend –, weil sie laut Butler so konzipiert sind, dass sie Ihr gesamtes Körpergewicht tragen, während dies bei den meisten Toilettenrahmen nicht der Fall ist.

Und die gute Nachricht: Diese Sicherheitshilfen müssen kein Schandfleck sein. „Die Leute denken vielleicht: ‚Pfui, mein Raum wird wie ein Krankenzimmer aussehen‘ – und das muss nicht so sein“, sagt Deborah Rozell, eine Spezialistin für das Altern vor Ort. Viele Optionen können zum Stil und Finish der restlichen Badezimmerausstattung passen. Der Grand Grab Bar von Kohler (Wayfair, 108 US-Dollar) ist in verschiedenen Ausführungen und drei Längen erhältlich, und Sie finden zahlreiche weitere Modelle anderer Marken. Der 8-Zoll x 1-Zoll-Schraubhaltegriff von Moen's Home Care mit integriertem Papierhalter (Home Depot, 47 US-Dollar) fungiert auch als Toilettenpapierhalter. Achten Sie beim Einkaufen auf Haltegriffe, die ADA-konform sind oder dem Barrierefreiheitsstandard A117.1 entsprechen. Dadurch wird sichergestellt, dass sie ein Gewicht von 250 Pfund tragen.

Installieren Sie die Stangen horizontal in einer Höhe von 33 bis 36 Zoll neben der Toilette und in der Dusche oder Badewanne – und an jedem anderen Ort, an dem Sie zusätzliche Unterstützung benötigen. Beide Enden der Stange sollten in Wandpfosten oder massiven Rahmen oder mit Hohlwandankern verankert werden. Wenn Sie noch nie eines installiert haben, durchsuchen Sie das Verzeichnis der National Association of Home Builders, um einen zertifizierten Experten vor Ort zu finden, der diese Arbeit erledigt. Tipp: Platzieren Sie Handtuchhalter nicht dort, wo Sie in Versuchung geraten könnten, sie zu greifen; Sie sind nicht dazu gedacht, Sie zu unterstützen.

Anmerkung der Redaktion:Dieser Artikel erschien auch in der Augustausgabe 2023 des Magazins Consumer Reports.

Molly Bradley

Molly Bradley ist Autorin für Haus- und Haushaltsgeräte bei Consumer Reports. Bevor sie 2023 zu CR kam, leitete sie das Redaktionsteam von Digg und widmete ihre Karriere der Aufgabe, Lesern dabei zu helfen, sich in der Welt zurechtzufinden und ihr Leben ein wenig einfacher zu machen, indem sie Themen aus Technologie und Kultur erläutert. Molly hat einen Master-Abschluss in Schreiben vom Bennington College und lebt mit ihrer Katze Saltine in Brooklyn, NY. Folgen Sie ihr auf Twitter @mollyguinn.